Une consultation peut aborder aussi bien votre vie sociale, votre travail, votre vie amoureuse que l'épanouissement global de l'être.
Votre besoin peut émerger suite à des épreuves qui vous affectent, des chocs physiques ou psychologiques tels que :
accidents, agression physique ou sexuelle
rupture amoureuse, divorce
licenciement, burnout, bore-out
harcèlement
naissance d'un enfant
deuil, mort d'un être cher
déménagement, confinement
ou tout changement de vie majeur qui vous atteint…
et de la souffrance qui en résulte :
stress, peur, anxiété, panique, angoisse
insomnie, nervosité, fatigue persistante, épuisement, douleur chronique
tristesse, déprime, dépression, phobies
dévalorisation, manque ou perte de confiance en soi
besoin de parler et d'être écouté,
besoin de comprendre ses propres émotions, ses états d'être, ses réactions ainsi que les gérer
Une consultation peut être prise à titre préventif ou curatif. Les séances consistent en:
L’accompagnement dans l’identification et l’expression des situations de blocage, de mal-être
La compréhension de l’origine de la souffrance
Le travail de dégagement physique et émotionnel
L’accompagnement psychologique dans la recherche de l’équilibre et la construction de projets de vie